أهلا وسهلا بك

أنمي باور :: الفئة العامة :: العلوم و التكنولوجيا

بيانات كاتب الموضوع

الالـــــــــــيـــــاف

كاتب الموضوع

رسالة

المعلومات
الكاتب:	كونان كو
اللقب:	مشرف
الرتبه:
الصورة الرمزية

البيانات
احترام قوانين المنتدى :
عدد المساهمات :	1877
السٌّمعَة :	11

تاريخ الميلاد :	07/07/1996
تاريخ التسجيل :	06/10/2012
العمر :	28

التوقيت

الإتصالات

الحالة:

وسائل الإتصال:

موضوع: الالـــــــــــيـــــاف

الأحد ديسمبر 16, 2012 1:35 pm

تشير أحدث التجارب أن الأغذية الغنية بالألياف كالبقوليات وخاصة الفاصوليا والعدس وكذلك الخضار تقلل خطر
الإصابة بالكولسترول وأمراض القلب وتلعب دوراً فعالاً في السيطرة على مرض السكري حيث أن الألياف تؤدي إلى
الامتصاص البطيء للطعام والجلوكوز بكمية تتناسب مع كمية الأنسولين البسيطة الموجودة في الجسم لذلك يستحسن
تناول 40 غرام من الألياف يومياً على الأقل .

كونان كو ; توقيع العضو

الالـــــــــــيـــــاف

صلاحيات هذا المنتدى:

لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

أنمي باور :: الفئة العامة :: العلوم و التكنولوجيا

انتقل الى:

أنمي المستحيل مقدم لكم من قبل Tunisiano111 | أنمي المستحيل مقدم لكم من قبل Tunisiano111 | powered by tunisiano111